Sağlıklı olmanın Koşulları

Sağlıklı olmanın Koşulları

Sağlıklı olmanın Koşulları

İnsanlar sağlıklı olmak için ellerinden geleni yaparlar. Sağlıklı oalbilmek hatta sağlıklı olmak başlı başına önemli bir olaydır. Çünkü herkes bunu beceremez. Sağlıklı olunmak isteniyorsa yapmanız gereken şey düzenli beslenmeniz ve yine aynı şekilde düzenli bir şekilde bir şekilde hayatınızn olmasıdır. Düzneli bir hayatınız olursa sizde düzenli bir şekile yaşarsınız. Eğer ailenizin yanında yaşıyorsanız veya evliyseniz zaten daha düzenli bir hayatınız olacaktır. Ama öğrenci hayatı yaşıyorsanız veya bekar yaşıyorsanız işte o zaman durum çok daha farklı olacaktır. O zaman yapmanız gereken şey daha düzeli olabilmek için planlar yapma bir çizelge çzmektir. Ancak o şekilde düzenli yaşayabilirsiniz. Yapmanız gereken şey düzenli bir hayatın adımlarını artabilmektir. Öncelikle uyku düzeninizi yerine getirmelisiniz. Onu hallettikten sonra ise yapmanız gereken şey iş hayatı veya okul hayatınızıda düzene sokmak olmalıdır.

Ailelerde ise özellikle yeni evli ailelerde ise düzen yavaş yavaş oturacaktır. Yeni evlilerde eğer bazı sorunlar varsa bu tarz sorunlar ailedeki düzeni bozabilir. Örneğin çocuk yapmak isteniyorsa ve çocuk yapam girişimleri sonuçsuz kalıyorsa bu yeni evli olan insanlarda bir stres yaratmatadır. Bu stresin önüne geçebilmek amacıyla doktor tarafından kontrol sürecine girilmesi gerekmektedir. Doktor tarafından girilecek kontrol sürecinde kısırlık tedavisi testi ve benzeri birkaç uygulama yapılmalıdır. Bu uygulamalar sonrasında ise sonuç olarak bayan veya erkekte olan sorunları doktorlar ortaya çıkarmaya çalışmaktadır. Doktorlar tarafından elde edilen bilgiler hastane ortamında test edilir ve öncelikle kısırlık tedavisi için ilaçla tedavi öngörülür. Eğer ilaçla tedaviden cevap alınmassa o zaman cerrahi müdahelede edilebilmektedir.

Yine son zamanlarda özellikle 40 yaş üzerinde görülen presbiyopi sorunu gözde görünen en büyük sorunlardan biridir. Çoğu kişi belli bir yaştan sonra yakın görme ( supracor) veya uzağı görememe gibi sorunlar yaşamaktadır. Bunların en ileri devresi ise katarkttır. Katarakt gözde oluşan en büyük ve en tehlikeli sorunlardan biridir. Bunun için hemen müdahele edilmesi eğer durum ağırsa katarakt ameliyatı yapılması gereklidir. Lazer ile gerçekleştirilen bu ameliyat kısa süremektedir ve hastaya pozitif bir etki yaratkamktadır. Hiçbir ağrı sızı olmadan büyük ihtimallede bayıltılmadan yapılan bü ameliyat sonrası hastaların gözlerinde görüntü kaybı azalmakta ve görme yetisi çoğalmaktadır.

Beğen

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir